大多数人对于孕妇肥胖有这么一个认识误区：妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。其实，孕妇肥胖对于准妈妈们来说可不是好事，严重的话，是可能造成流产…

一天之计在于晨，早餐对于每个人来说都非常的重要，对孕妈们就更重要啦！孕妇的早餐吃什么好呢？孕妇食谱有什么讲究啊？来看看孕妇早餐食谱吧！

很多孕妇在怀孕的时候经常会出现小腿抽筋的现象，一般出现在孕中期，而且常在晚上睡觉时发生。孕妇腿抽筋应该吃什么食补？腿抽筋的时候需要怎样才能缓解呢？

孕妇比怀孕前需要更多的营养。因为孕妇不仅要维持自己旺盛的代谢需要，还要供给胎儿生长发育的需求，另外也要为自己分娩和哺乳期的高度消耗做好能量和营养储备…

怀孕给妈妈们带来的不仅是喜悦，还有辛苦，身体的各种不适让孕妈非常难受，有些孕妈怀孕早期腰酸背痛，该怎么办呢？

肝脏作为人体最重要的器官之一，它最大的功效就是帮助身体起到排毒的作用。一旦肝脏出现问题，也就意味着我们身体的毒素排不出导致各种疾病。因此对于肝脏的保…

泡面是现代人非常喜欢的速食产品，用水一泡，加点自带的作料，等几分钟就能吃了，既方便又能填饱肚子。对于懒人来说，泡面是一种“福利”。但对于吃什么都要讲…

怀孕一个月的时候妈妈们的小腹可能还跟少女一样平坦，但就算那个时候的肚子还不能明显地看出来，但是怀孕一个月妈妈们的身体上还是会出现一系列的怀孕信号的信…

孕期吃什么对于很多新手爸妈来说都是很关注的事情，因为孕期的饮食会直接影响到胎儿的发育。尤其是到了孕晚期，由于增大的子宫压迫胃部，使得孕妇消化功能减退…

孕妇可以吃桂圆吗？桂圆即龙眼，营养丰富，味道甘甜，到夏季的时候尤其多见。有人把它誉为孕妇的“禁果”，这是不是说明孕妇不可以吃桂圆呢？今天我们就来说一…

目前尚无糖尿病的治疗方法，所以糖尿病是不可以彻底根治的，但完全可以通过各种手段来进行控制

怀孕之后，无论是生理，还是心理，都会出现变化，而很多妈妈对于自己的生理发生什么变化却不尽知。怀孕之后会有一些什么症状？面对这些症状，有没有什么方法可…

孕中期，胎宝对营养的需求大大增加。这时孕妇要补充蛋白质，脂肪，维生素特别是叶酸、维生素B尼克酸、维生素A、维生素C，微量元素特别是碘、镁、锌、铜、铁、…

怀孕前三个月的时候属于孕早期，在这个阶段正是处于胎儿极不稳定的状态，如果不知道自己怀孕了，就极容易因自己不小心而流产。为此在怀孕前三个月的时候最好是…