春季是很多病菌繁殖生长的季节，而气温也变化无常，这个时候最适宜食用的就是春季养生粥了。养生粥可根据食材的不同而变换口味，其营养价值也容易被身体所吸收…

虽然养肝是需要长期坚持的，但一年之计在于春，冬天刚过去，春天是万物复苏的季节，在这个时候养肝是最适宜不过，应顺应其上，在春天滋补身体，吃好睡好，平时…

怀孕一个月的女性朋友有些不知道，有些刚刚发现，肚子也没有大起来，除了月经停了外，女性的身体也没有任何怀孕的迹象。在这时候女性朋友就需要对怀孕一个月的…

自怀孕后，孕妈最关心的是胎宝的健康。而影响胎宝健康的关键因素是孕妈体内的营养。但即使孕妈膳食结构均衡，也无法满足身体营养需求，需要适当喝牛奶补充营养…

“为啥大肚子之后啥都不能吃？！！”对于吃货准妈来说，这是在心中发问了无数遍的问题。但为了宝宝的健康，准妈们还是得多多hold住了。那么在夏天吃水果的时候…

每一个准妈妈在怀孕时期 ，都是很不容易的，很多事情都不能随心而欲的做，当然很多好吃的也不能因为嘴馋多吃，特别是在冬季，准妈妈一定要注意防寒保暖，注意…

孕中期，因为胎儿在不断发育成长，对母体的压力越来越大。由于孕妇此时身体前方的重量增加，导致上半身必须往后仰来维持重心，因而对脊椎、韧带、肩膀造成极大…

宝宝刚刚进入妈妈的身体，收获喜悦的同时妈妈们也开始担忧了，尤其是饮食方面，这不能吃那不能吃，真是让人手足无措。 一些比较有经验的妈妈们会说，只要不吃…

孕八个月了，已进入孕晚期，孕妈妈们对各种营养需求很高。在饮食方面，孕妈妈们又要为宝宝们把好关了。我们将根据怀孕八个月时的营养所需，为各位妈妈们安排好…

如今在这个紧张而充满竞争的现代化社会里，人们都在为了生活，为了孩子而每天不停地忙碌奔波着，从而慢慢地降低了对食物的要求，习惯地随便解决就可以了。正是…

怀孕3个月代表孕早期不稳定的生活开始结束，并慢慢进入到孕中期的阶段，这时候女性朋友身体出现的一些害喜症状也开始慢慢消失，食欲也一天天变好，肚子也在一…

妈妈们应该都有过这样深切的体会，在怀孕后胸部就会胀痛。都说妈妈的乳房是宝宝们的粮仓，都这种疼痛会不会影响小宝宝的“粮食质量”？它到底为什么会产生疼痛…

孕妇能吃橘子吗？关于这个问题，一般认为，橘子有开胃的作用，对于孕期间胃口不佳的孕妈妈们来说，吃橘子开胃，从而增进食欲，可谓是个不错的选择。不过，橘子…

药流，即药物流产，指的是应用药物来达到终止早期妊娠的行为，目前常用的药物是米非司酮片和米索列醇的联合应用。那么，怀孕多久可以做药流呢？药流与人流哪个…