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鹰嘴豆可以天天吃吗 鹰嘴豆一天吃多少合适
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鹰嘴豆可以天天吃吗 鹰嘴豆一天吃多少合适

鹰嘴豆是种营养丰富的豆类，是亚洲人餐桌上较为常见的食物，鹰嘴豆的部分营养成分相较于别的豆类高出数倍，因此也有“豆中之王”的美誉。那么，鹰嘴豆可以天天吃吗？鹰嘴豆一天吃多少合适呢？ 鹰…

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