【导读】在我们大广东，什么都可以煲汤，上到天上飞的，下到地下种的。在这么热衷喝汤的人们眼中，冬季喝汤也是势在必行的，而且不是单纯的喝，而是要养生地喝。在冬天喝汤，一个字：特爽！既能解渴，又能暖身子，…
【导读】在孕妈们进入孕28周以后，就会开始出现水肿这个问题了，随着怀孕周数的增加，水肿也会日益明显和严重。孕妇水肿其实并不是严重的问题，一般来说只要在饮食中注意不吃难消化和易胀气的食物，饮食清淡一点，…
【导读】很多妈妈刚怀孕就会关心怀孕需要吃什么呢？孕早期饮食注意事项有哪些呢？有没有孕早期食谱？让我们来一起看下孕早期食谱是怎样的。 …
【导读】春天万物复苏，但是一个极其容易过敏的季节。女人在这个温暖的季节，常常会过早脱掉厚棉衣，但是，要记得注意饮食，多锻炼。因为度过一个冬季后，身体肯定积累了大量的毒素和多余脂肪。下面来孕宝网百科了…
【导读】一旦怀孕，孕妈妈就会成为所有人眼中的重点保护对象。面对很多的食物，只能看不能吃，而这些禁忌当然是有根据的，不得不依循。那么，作为吃货孕妈妈又有哪些禁忌食物？在饮食当中又有哪些需要注意的？ …
【导读】怀孕之后，女人的身体上的负担就更重了。随着怀孕时间的增长，她们还可能会出现一系列的不适。孕妇的身份相对特殊，如果不注意饮食，不仅母体的营养跟不上，就连腹中胎儿的健康也会受到影响。所以对于孕期…
【导读】民以食为天，饮食是世间万事万物生活生产的物质基础，其重要性对于正在孕育新生命的孕妇更是不言而喻。在怀孕过程中，孕妇新陈代谢非常旺盛，对各种营养物质的需求十分大。那么，适合孕妇的食谱有哪些呢？…
【导读】春季养生需要补充营养素。吃酸可能会使肝功能出现偏瘫。一般春季养生，宜选辛、甘温之品，忌酸。饮食宜清淡可口，忌食油腻、寒气及刺激性食物。下面来孕宝网百科了解下春季养生吃什么食物、春季养生吃什么…
【导读】蔬菜可提供孕妇所必需的多种维生素和矿物质，并且蔬菜不会为身体带来任何负担，从而适合孕妇的蔬菜食谱就被许多孕妈妈们争相食用，但是大家知道适合孕妇的蔬菜食谱有哪些吗？ …
【导读】孕妈妈在怀孕期间对各方面营养的需求量加大，尤其是铁元素，随着孕期的延长，孕妈妈供血不足就会需要补充铁元素，预防孕期贫血。那么孕妈妈们吃什么能补铁呢？孕妇补铁食谱有哪些？今天百科君给各位孕妈准…
