宝宝几个月能开荤？吃什么东西开荤最好？这是很多新生妈咪们都在烦恼的问题。 通常来说，婴儿在满3个月后，也就是第4个月时可以吃辅助食品，因为在前三个月里，小宝宝的唾液腺分泌非常少，我们知道，唾液中含有淀…
鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。 牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为"白色血液"。 由于这两种食物天然又营养，所以今天小…
6个月之后的宝宝，单纯的靠母乳的营养已经无法满足宝宝生所需。所以，添加辅食成了当务之急。 宝宝辅食吃什么好？其实，宝宝辅食除了要选择粗粮为主食之外，富含丰富维生素的新鲜蔬菜与水果更是不可缺少。 只是，…
宝宝辅食既可以自己在家DIY，也可以购买现成的产品。只是，不管是现做的辅食食谱，还是超市货架上“拿”回来的各种营养餐，都要懂得正确保存，否则很容易引起变质。 据小编所知，有些妈妈为了方便省事，…
除了前面咱介绍的鸡蛋布丁小甜点特别受欢迎之外，双皮奶在广东等一带也是非常热销的甜品之一哦。据称，最早的双皮奶是当时顺德的一位农民无意中调制出来的，后来经过不同的人的改进和不同派别的融合。 双皮奶白而…
布丁，是孩子们都特别爱吃的一种小甜点，最早来自于英国。布丁的名字是由英语pudding简译过来的。其形口感和形状颇似果冻，也可以称之为“奶冻”。 在西餐厅以及很多甜品店，布丁几乎都是“抢&rdqu…
土豆和西兰花，都是较为常见的蔬菜。但不管是土豆还是西兰花，其营养价值都非常高。被称之为抗癌“先锋”的西兰花，其蛋白质是普通菜花的3倍，维生素是普通白菜的100倍。 平民食物的土豆营养却非同一般…
俗话说“一年之际在于春 一日之际在于晨”。可见，早晨对于一个人来说是何等的重要。 而且我们大家也都知道，在一日三餐当中，早餐是最重要的一餐。早餐不仅要吃，而且还要吃得好，吃得健康。处于生长发…
八个月的宝宝吃什么食物好？这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条，上午9点及下午3点左右各一次点心，一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“…
一岁的宝宝不仅需要充足的钙、锌、铁，更要补充蛋白质和碳水化合物。多吃一些含有丰富钙质元素的食物是很有必要的，能够帮助宝宝长得更高更健壮。所以今天，小编要为各位麻麻推荐一款适合一岁宝宝的益智食谱&mdash…
