哺乳期是比较特殊的时期，之所以说它特殊，是因为这段时间妈妈需要母乳喂养宝宝，有人说宝宝吃母乳实际是在喝妈妈的血液，所以，妈妈的日常饮食，妈妈的一日三餐就是如此的关键。 一些哺乳期妈妈是螃蟹的忠实迷，…
奶水的质量直接关系到宝宝的饮食和身体发育，因此每一个母乳喂养的妈妈在哺乳期都要注意加强营养。 妈妈吃什么，宝宝就吃什么，这个道理一点也没错，在哺乳期，妈妈和和宝宝就是一体的，妈妈千万不能贪嘴吃一些对…
母乳喂养的妈妈常常会面临一个问题：奶量的多少是引人而异的，有的妈妈乳腺多，所以奶水多，而有的妈妈刚好相反。奶水多的妈妈，宝宝根本就吃不完，妈妈还在发愁多余的奶水怎么处理；奶水一般或者奶水不足的妈妈，…
说到给宝宝断奶的经历，那真的叫刻苦铭心。有的妈咪断奶期间，乳房胀痛难忍，而且还不是一天两天的事，慢的甚至得十多天才断得干净。像这样的情况可能是妈咪们没做好准备，就茫目采取行动而成哦！ 断奶也是需要讲…
说来女人真是不容易，好不容易熬到了生产，以为顺利把宝宝生下来就算可以放松一口气了，没想到生完宝宝还要面临艰巨的任务和挑战---母乳喂养。刚生完宝宝需要开奶，疏通乳腺，疏通乳腺的时候很痛，新妈妈必须忍住…
有不少新手妈妈反应，宝宝一吃奶就睡觉，这可如何是好？宝宝吃奶的时候睡觉这种现象非常普遍，妈妈们担心宝宝吃不饱，总是想尽办让宝宝专心吃奶，甚至定时定量给宝宝喂奶，其实这种做法是不可取的，新生宝宝胃容量…
母乳是最适合宝宝的，吃母乳的宝宝抵抗力较好，不容易生病，而且母乳相比牛奶来说颗粒细腻，更容易消化吸收，有的妈妈的奶很催人，奶水面上浮着一层厚厚的油脂，宝宝吃了长肉很快；而有的妈妈奶水比较清淡，宝宝吃…
很多产妇在产后身体会出现明显的臃肿现象，所以宝妈们都曾为哺乳期减肥而烦恼过，但是，如果想要减肥必定会在饮食上有一定的控制，这样一来就不能保证宝宝有足够的母乳喂养了。 但是每每看到镜子中臃肿的自己，那…
产后奶水分泌不足，相信有许多产后妈咪们都有过这样的烦恼。其实，影响母乳分泌的因素有很多，有的产后妈咪是因为产后未能够即时开奶，宝宝少吮吸所致；有的是因为产后妈咪身体虚弱，营养补充不足所导致。 那么，…
母乳、自然分娩是母亲给孩子最好的礼物。母乳是任何奶粉都无法替代的，好的奶粉都是朝着母乳的方向去做，母乳喂养无论是对宝宝还是对母亲，都有很大的好处。 现在市面上的假奶粉遍地都是，宝妈们为宝宝选择奶粉也…
