通常情况下，宝宝在6个月才可以添加辅食，但是现在有某些辅食是在宝宝4个月的时候就可以添加的了。但是毕竟宝宝只有4个月，牙齿还没长好、咀嚼能力几乎为零，给4个月宝宝做辅食还是需要注意食材的选择和烹饪方法的…
宝宝满了一周岁了，由于断奶期间，晚上睡觉额时候身体处于休息的状态，尤其是断掉了夜奶以后，第二天早上需要丰富的营养进行能力的恢复，唤醒宝宝沉睡一夜的身体，宝宝早餐营养充足尤其重要，这关乎着宝宝整天的状…
宝宝长大过程中的饮食不仅是提供营养，还需要满足宝宝的口味；有的宝宝很喜欢吃果冻零食，但是果冻中含有果胶和化学添加剂，对宝宝身体有害，浅尝即止就好，不适合经常给宝宝吃。相比较果冻，布丁的营养价值更高，…
面条是许多宝宝最爱的辅食，其口感香滑软糯，还利于消化，妈妈制作也简单方便。只是美中不足的一点是口味，一般的白面条做成辅食很难有什么味道，宝宝不能吃调味剂，所以只能在别的地方动头脑。比如说可以加入一些…
8个月的宝宝虽然添加了辅食，但是每天的喝奶量还是不变的；这也导致了很多妈妈认为宝宝每天又喝奶又吃辅食，好像一天都在吃东西。其实8个月的宝宝确实是整天都在吃东西，毕竟要长身体！但是饮食量很大，如果饮食搭…
孩子的口味很真实，好吃就多吃，不好吃便不吃。所以想要留住孩子的健康，那么必须得留住他的胃。今天便给大家推荐这款好吃，营养丰富的美食——胡萝卜土豆虾蓉。 这道菜里面喊了胡萝卜，喊了土豆还包含…
宝宝小时候比为比较娇弱，很容易消化不良、元气衰减造成脾胃失调；宝宝脾胃失调没有什么西药可以快速治疗，在中医上讲究食补和推拿。食补是比较简单、有效的的缓解宝宝脾胃失调的方法。缓解脾胃最好的主食是粥，粥…
进入冬季以后天气逐渐寒冷，所以食用一些滋补食品就非常有必要，尤其是年龄较小的宝宝，由于抵抗力差轻易就会受到病毒的侵袭，在冬季就一定得多进食些富含营养的食品，通过食疗的方式来提高宝宝的免疫能力。但是制…
宝宝的辅食向来都一项精细活，宝宝的咀嚼能力在持续发展中所以妈妈做辅食的关键是软硬适中，其次才是营养。软硬适中的辅食粥是锻炼宝宝咀嚼能力最好的食物。辅食粥想要营养全面，虾仁蔬菜粥是最好的选择；荤素搭配…
婴儿辅食食材中，鱼算是比较特殊的一种。鱼的营养价值很高，婴儿适当的吃鱼可以增强体质、促进发育。但是鱼也是很难烹饪的，如果处理不好鱼肉不仅宝宝吸收不到营养，还可能被鱼刺误伤，得不偿失。婴儿辅食吃鱼的做…
