十月怀胎，一朝分娩。咱们的妈妈终于成功卸货。但是小编告诉各位妈妈，不要以为产后你们就可以“放纵自己，肆意解禁”。其实在产后的坐月子时间对你们来讲，那才是非常重要的。 因为由于怀孕妈妈的身体…
十月怀胎，一朝分娩，咱们的孕妈妈终于经过努力生下了可爱的小宝宝，这个时候咱们的妈妈是非常虚弱的，所以家人在给咱们的“功臣”准备食物的时候，一定要注意及时补充营养。 但是要注意，因为咱们的妈…
十月怀胎，一朝分娩。我们的妈妈基本上就是在“鬼门关”走了一趟。因为在分娩的过程中，咱们的妈妈会流失很多的血液，所以在产后咱们的妈妈们最需要的就是补血。是大量的补血。 一般而言，我们都推荐咱…
对于坐月子，应该是孕妈妈怀胎十月卸货之后，较为轻松的日子，因为那将意味着不用再挺着一个大肚子，行事缓慢，身体还会有各种不适。 不过，虽说卸货完成，但是准妈妈们十月怀胎，一朝分娩，身体其实经历了重大的…
对于很多产妇而言，产后坐月子的顿顿美味大餐已经让她们吃得想吐了。所以，她们很想知道，坐月子期间是否可以吃吃说过和蔬菜，能否不要全是鸡鸭鱼等这些蛋白质丰富的肉食。 的确，作为传统观念认为坐月子期间，特…
母乳是宝宝最理想的食物。,母乳中含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分,对婴幼儿存活、生长、发育、健康和营养都极为重要。很多新妈由于自己奶水稀少，导致宝宝时常吃不饱还哭闹。 所以，打心底里特别羡慕那些奶…
很多人认为，水果是凉性食物，吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。适合妈妈吃的水果主要还是以平性水果为主。 温、热性水果：可祛寒、补虚，使人体的能量…
生儿育女是一件让人非常开心的事情，但同时也是一件让人非常痛苦的事情，因为怀孕的时候激素的变化带来的各种不舒适感觉，以及在孕后期的时候子宫被撑大，带来的行动不便，都会让宝妈非常的不舒服，不仅是这样~生…
医学技术不断进步，女性在生产方式上也有了更多的选择，所以很多女性都会选择剖腹产，剖腹产不仅能够大大的减少生产时给身体带来的剧烈疼痛，而且术中的整个过程产妇都是非常轻松的状态。但是，剖腹产后却要面对太…
很多剖腹产的妈妈，都说自己剖腹产后腰痛。怎么会腰疼呢，难道是因为打了麻药，还是因为月子没坐好，或者是喂奶的姿势不正确。这三个原因都会造成剖腹产后腰痛的现象。 如果你早点一点看到这篇文章，你可能就会避…
