猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分，是产后催奶、术后补身的上好食材。那么，坐月子猪蹄汤怎么炖下奶呢？接…
谁都知道坐月子要喝猪蹄汤，可是依照当下科学的坐月子法，新妈妈们喝猪蹄汤是很有讲究的。接下来小编就为大家介绍山药花生猪蹄汤的功效吧！ 坐月子是我们中国5000年来的传统文化，只有我们中国女性才有坐月子的特…
产后下奶是很多妈妈都苦恼的事情，奶水充盈自然意味着胎儿营养好，所以每个妈妈都在尽力的想各种办法下奶，最终还是以吃为主。产后下奶最关键的还是饮食，很多蔬菜都是具有下奶作用的，甚至比鲫鱼汤还管用，但生活…
妈妈在哺乳期最担心的事情就是奶水不足，奶水不足一般医生都会建议妈妈吃一些有助于下奶的汤品，最常见的是鲫鱼汤。不过有的妈妈难以接受鲫鱼的味道，没关系小编推荐一款下奶效果极佳的中药补品-通草猪蹄汤。通草…
宝宝2岁大已经开始在长身体的时间了，而想要宝宝身体发育的好，那么，宝宝的饮食也是很重要的，一起来看看，2岁宝宝午餐一周食谱，宝宝一周午餐不重复！ 2岁宝宝午餐一周食谱，宝宝一周午餐不重复！ 周一：…
怀孕之后，补营养就成为了孕妇饮食的主要目的，很多孕妇怀孕之后食欲不佳，就喜欢吃一些汤汤水水，以猪蹄汤为主。孕妇吃猪蹄汤有很多好处，猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白和维生素，可以补充营养，而且对皮肤也有很大滋…
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