快临产了，孕妈妈的饮食也一样不能怠慢，千万别以为宝宝就要出来了，不用再补充很多营养，只要宝宝在妈妈肚子里多待一天，就要多吸收一天的营养。而且到了临产的时候，孕妈妈应该为自己补充体力，多吃一些有助于生…
如果一个人气血足那么脸色就会非常的好，红润有光泽，这样才更显女人的骄容美丽了。所以，对于女性朋友来说，补气血是非常重要的。特别是产后的妈咪们更需要补气血，由于产后虚弱，分娩时大量血液流失，所以，她们…
胎盘：它是母体与胎儿之间传输能量的重要器官，而且吃胎盘在生活中已经是见怪不怪的事情了。据我所知，如今已经有越来越多的明星，或者需要调理的女性朋友、体质虚弱的人都会通过吃胎盘来为身体补充能量。 据说胎…
现在因为各种因素的影响，有些产后妈咪乳汁分泌的情况不是很理想，她们离大奶牛还有一段距离，甚至有的产后妈咪奶水很少，根本就不够宝宝的需求。当遇到类似情况时，大家通常会怎么做呢？ 相信你肯定会说产后下奶…
四物汤在中医临床应用中已有千年历史，通常对女性补血调经，补气血、养血能起到很好的作用。可是你知道吗？四物汤有一个很大的特点是随着四味药物的比例不同，可以发挥不同的功效了。 可是很多朋友都还不知道四物…
女人坐月子时，家里长辈嘴里经常叨唠，“说不能吃凉的，小心宝宝拉肚子；米酒下奶，要多喝点；不要吃绿色蔬菜，怕宝宝拉肚子------”诸如此类的说法。可代代相传的月子饮食“禁忌”和“…
有的人认为产后不能吃生冷，连带地连水果也不能吃，这种观念其实是不对的。水果富含维生素，对哺乳妈妈很有好处。今天小编给大家推荐一种最适合产后吃的水果——苹果，它的营养价值和医疗价值都很高。 …
自上个月5日林志颖老婆陈若仪生下双胞胎儿子之后，关于他们一家五口的各种消息就被各大小媒体纷纷播报。从产前到产后，从大哥Kimi到两个小弟弟，无一被“放过”。 林志颖公开“一家5口”的喜…
母乳是宝宝最理想的食物。,母乳中含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分,对婴幼儿存活、生长、发育、健康和营养都极为重要。很多新妈由于自己奶水稀少，导致宝宝时常吃不饱还哭闹。 所以，打心底里特别羡慕那些奶…
产后妈妈的饮食不仅关乎自身的身体健康，还关系到宝宝的营养吸收。产后“月子”在传统的观念中是该大补的时候。补品不仅对产后妈妈具有滋补身体还有回复元气的，那么所有的补品孕妈妈都可以吃吗？很多大…
