生孩子可是个体力活，初产妇生孩子平均需要10多个小时，生完孩子就像跑了一场马拉松，所以生孩子的时候必须通过饮食来补充体力，体力不够，就没有力量推动宝宝出来。 阵痛一般几分钟一次，在阵痛间隙的时候就可以…
顺产与剖腹产相比，它需要保存更多的体力这是众所皆知的。于是，为了保证分娩的时候有力气，准妈妈在产前需要进食保证能量供给。听说临产前吃些巧克力之类的高能量食物，有助于分娩，吃这些东西真的对生产有益吗？…
现在分娩方式虽说有顺产和剖腹产，顺产确实是要比剖腹产疼一些，但是顺产的话，孩子在出生之后抵抗力要强一些、也要聪明一些，还是有很多的孕妈妈选择顺产，为了更顺利的顺产，减轻疼痛，很多孕妈妈在孕晚期的时候…
相信大家对于顺产时候的疼痛都有一定的了解吧！之前有人这样形容过，人类所能承受疼痛的极限是10级，但是宝妈们在生孩子的时候，需要承受的疼痛却达到了11级，很多人就是因为这个原因，所以会对顺产望而却步，但是…
孕期准妈妈们除了健康合理的饮食以外，也需要进行适当的运动，孕妇在孕期做一些适当的运动，有助于宝宝在肚子里面的氧气保持充足，也能够促进孕妈身体的血液循环，增加孕妈的心肺功能，保持身体健康，更重要的是有…
说道生孩子的情况相信不少的朋友也都是不陌生的，但是女性30岁生孩子会不会太晚也是属于比较的受到大家的关注的，那么，我们一起来看看，30岁生孩子晚不晚？ 30岁生孩子晚不晚？ 不会晚，对于女性来说，在3…
对于每一个准妈妈来说，越是临近预产期的时候就越紧张，伴随着身体上的一些反应加上心理因素，面对即将生产，准妈妈的食欲在这段时期会变得很差而产前的饮食对于孕妇来说非常重要，想要更好的生产就必须在产前把饮…
