相信很多女性都曾经遭遇过月经淋漓不尽的情况，尤其是产后妈咪，在刚生完孩子（排除哺乳期没来月经的情况）的最初几个月里会有月经不正常，月经量多或少，月经淋漓不尽的困扰。 可能有的产后妈咪并没有把它当回事…
在这个以瘦为美的年代，一切的美好当然是从减肥开始。尤其是露胸露背的夏季，减肥是每个女孩子都关注的话题。但说到减肥，人们常说什么管住嘴迈开腿，管住嘴指的就是要控制食量饮食、少吃，甚至过度以为节食可以快…
十月怀胎不容易，养好一个孩子更是难上加难。自孩子呱呱落地的那一刻起，你就注定着要与天底下所有的父母一样，开始打发一场没有“把握”的仗。 战士打仗不仅要消耗体力，还不能吝啬子弹；但对于产后新…
产后妈咪肥胖，水桶腰，身材走样已经不是什么奇怪的现象了。有的妈咪产后急于减肥瘦身，在月子里就已经在为瘦身做打算了。其实，坐月子除了调理恢复身体外，运用科学合理的方法也是可以达到瘦身减肥的目的的哟！ …
坐月子期间，产妇的饮食是头等重要的问题，新妈妈的饮食不仅关系到产后身体的恢复，还直接影响宝宝的营养摄入。妈妈吃什么，宝宝就吃什么，这个道理一点也没有错。产妇就是一张嘴巴吃两个人的，比正常人需要摄入更…
坐月子是女人恢复身体的好时机，月子坐好了，可能原本身体不好都会变好，月子坐得不好，身体从此以后就可能变差，甚至落下月子病。坐月子期间为什么会有那么多禁忌呢，这是因为产后身体虚弱、抵抗能力差，如果新妈…
相信产后妈咪都曾经历过坐月子的无耐和迷茫，对于古老的月子规定是遵守好了，还是不遵守了。要是在炎热的夏天里坐月子，让你一个月不洗头，不洗澡，真的是想想都能让人疯掉的事情。 所以，很多年轻的产后妈咪们都…
俗话说得好——”有福之人六月生“，可对于产妇来说，炎热的夏季坐月子那才真的叫一个煎熬。很多人受老一辈的传统月子规定所误导，以为大夏天坐月子指的就是穿长衣长裤，不能洗头洗澡，不能开…
夏天温度颇高，天气闷热，若是在夏季赶上坐月子的烦心事也是没办法的。不少坐月子的妈妈都会热出一身大汗，但是又迫于坐月子的老规矩（不能受凉，必须捂严实），所以，在能不能穿短袖上犹豫不决。 究竟，夏天坐月…
老一辈的坐月子习俗已经越来越被淘汰掉了，随着时代的变迁发展，人们的生活水平逐渐改善，随之人们的观念也在日益改变。什么月子里不能洗澡、洗头的老观念已经不再盛行了，然而这些旧观念也并不科学合理，在某些方…
