猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分，是产后催奶、术后补身的上好食材。那么，坐月子猪蹄汤怎么炖下奶呢？接…
排骨因其含有丰富的营养和鲜美的口感是不是人都爱吃的一种食材。女性在分娩以后身体较为虚弱并且马上又要进入脯乳期了，这时喝排骨汤就是个不错的选择，排骨汤除了利于产后恢复外还有助下奶。那么，产妇月子排骨…
产后母体消耗较大，且又要即可进入脯乳期，所以适当的补充营养是很有必要的。排骨汤当中含有比较丰富的蛋白质和其他的营养物质，适当的吃些能够促进乳汁的分泌，具有下奶的功效。那么，坐月子排骨汤怎么炖下…
不少临产的朋友想必都听说过开指，开指换句简单的话来说就是打开一个与子宫相连的通道，就是宫口开了的大小，用手指(约1CM)来测量！那么，孕妇怎么知道自己开指了没有？怎么知道产妇开几指了呢？ 孕妇怎么…
产后如果恢复不好就会落下病根，这就是大家常说的月子病。得了月子病以后产妇应该积极想办法“补救”，只有早发现早治疗才能更好的治疗月子病。但是很多新手妈妈对于月子病也仅仅停留在“听说过&…
成功怀孕是所有备用夫妻最高兴的消息，在接下来的大概280天里，胎儿会在孕妈的腹中慢慢成长，直至出生。一般来说胎儿大多都是在怀孕40周时出生，但是有些孕妇会因为某些原因出现过期妊娠的情况。那么，怀孕40周…
从古至今人们对胎儿性别的探索从未停止，虽然现代医学已经可以准确判别胎儿性别，但是我国提倡男女平等，非医学需要的情况下是不允许鉴定胎儿性别的，这时候人多朋友就会想到民间广为流传的生男生女清宫图表了。…
生男生女从古至今都是大家谈论的一大热门话题，不少备孕中的朋友都听说过甚至看过清宫图。做为民间流传度很高的生男生女预测表清宫图到底准吗？清宫图准确率有多少这样呢？下面就让我们一起来聊聊这个话题，顺便…
每个人对孩子的期许是不同的，有的人比较传统喜欢男孩，有的夫妻则希望能怀个女儿。那么，想生儿子怎么备孕呢？如果你想生男孩可以了解以下这4点，或许能帮你增加怀上儿子的概率哦。 1、掌握好同房技巧 …
怀孕了想知道怀的是男宝或女宝最简单准确的方法是通过B超等医学方法进行性别鉴定，但非医学需要的胎儿性别鉴定在国内是违法行为，所以这个方法肯定是行不通的。其实，不用借助医学仪器鉴别，民间也广为流传着一…
