钙，对于人体的重要性不言而喻，如果儿童缺钙的话，可能会出现出牙晚（牙齿不齐），出虚汗，秃枕，身高不理想，腿抽筋等等情况。所以，婴幼儿时期的宝宝一定要加强钙质的补充，你可以通过补充儿童钙剂或胶囊，也可…
盐，是人们烹饪美食时不可或缺的一味调味剂，你可以想象一下，如果做出来的美食没有盐的话，真的会有些平淡无味，使人没有一丁点的食欲。其实，人体是不能缺少盐的，如果人体钠元素缺失的话，会对身体造成一定的影…
宝宝长到一定的时期，光靠母乳喂养已经满足不了他的生长所需，所以，这个时候妈妈们就需要适当给宝宝添加辅食了。对于宝宝辅食添加的时间和原则是有要求的，一些新手妈妈根本不知道如何给宝宝添加辅食，以至于弄得…
要说照顾宝宝最难的问题是什么，当然是宝宝的饮食问题了！婴幼儿的肠胃发育还没有完善，半岁以后才能添加辅食，辅食添加讲究循序渐进、不该吃的东西不要给宝宝吃，3岁以前都不能吃大人的饭菜，3岁以后才可以逐渐尝…
宝宝都是十分任性的，想吃什么就吃什么，对不想吃的东西这么也不吃。但是宝宝茁壮成长是离不开均衡的饮食的，米饭中含有碳水化合物，是宝宝必不可少的营养来源。当宝宝添加辅食以后，尝试的东西越来越多，发现好吃…
宝宝吃坚果好处多多，可以促进大脑发育和记忆力、保护视力、提高免疫力。但是宝宝吃坚果最大的问题就是不能多吃，否则不容易消化，而且有的坚果宝宝吃了还可能过敏，所以在给宝宝吃坚果时应该小心谨慎、控制宝宝吃…
现在讲究科学育儿，老一辈的育儿理念已经落后了，比如在宝宝吃什么油这个问题上，老一辈总觉得宝宝吃猪油比较好，其实相比动物油，宝宝吃植物油更好。 比如花生油、核桃油、橄榄油、芝麻油就很适合宝宝食用。在这…
虾是很适合宝宝的辅食食材，宝宝吃虾好处多多，可以给宝宝补充钙质、促进骨骼和牙齿的生长、增强体质。而且虾肉味道鲜美、肉质细腻，大多数宝宝都很喜欢吃虾。但是吃虾容易过敏，所以一般宝宝满了8个月才可以吃虾…
混合喂养就是指同时喂母乳和配方奶粉，混合喂养一般用于母乳不足的情况，妈妈分泌出的母乳不够宝宝吃，就只有用配方奶粉凑。 混合喂养的宝宝吃两种奶，所以喂养的时候要更加注意方法，否则宝宝很容易消化不良，出…
宝宝在添加辅食以前，喂养方式主要有三种：母乳喂养、奶粉喂养、混合喂养。母乳喂养无论对妈妈还是宝宝都是最好的，如果妈妈母乳比较少或者几乎没有，一般就采取奶粉喂养或者混合喂养。也有一种说法是混合喂养的宝…
