产后身体虚弱，主要通过饮食来补充身体所需要的营养。鸡蛋、乌鸡都是坐月子的必备食物。生过孩子的都知道，月子里吃的鸡蛋大概是这辈子吃得最多的了。 鸡蛋以它丰富的营养和超高的吸收率赢得人们的喜爱，对于正常…
有这种说法：坐月子是女人二次重生的机会，即便以前身体很差得女性，只要月子做得好，体质都会变好。相反，就算生孩子前身体再好，月子没有坐好，可能落下一堆的月子病，到时候后悔都来不及。 知道为什么坐月子期…
女人生完孩子坐月子是中国的传统习俗，老一辈的观念在现在看来有点愚昧，其实并不是，老一辈坐月子的时候不能洗澡、洗头是有一定的道理的。因为女性坐月子期间身体虚弱，最怕寒气进入体内，而原来的生活条件比较艰…
月子病能治好吗？这是几乎是90%以上女人（尤其是怀疑自己已经落下了月子病的女人）都颇为关心的话题。 只不过，在弄清月子病能不能治好这一问题之前，我们需要简单的了解一下，究竟什么是“月子病”。 …
在国外，根本没有坐月子这一回事。但在国内，女人产后坐月子可是头等大事，一点也大意不得。尤其是那可怕的月子病，简直让没坐好月子的新妈悔不终身。 那么，这所谓的月子究竟要怎样做，才算是坐好了呢？坐月子要…
近年来，不断的有新闻媒体报导称，某某女明星又赴美生子了，某某孕妇又在赴美生子的路上提前生产了。这一条又一条的信息，貌似都在间接的告诉我们，美国生孩子，是一件令人向往的事。 所以，在生活水平越来越高的…
都说剖腹产受罪少，我看不见得。顺产是生之前痛得死去活来，剖腹产是生之后痛苦不堪。剖腹产是一种手术，既然是手术就存在刀伤，手术过程中产妇打了麻药，完全感觉不到疼痛，但是术后麻药逐渐失效，疼痛感变得强烈…
女人生完孩子，身体状态发生了改变，会出现很多看似异常的问题。生完孩子口渴就是一种产后十分常见的现象。 正常人口渴的话，大多是由疾病引起的，比如糖尿病、甲亢、或者阴虚火旺、脾胃功能虚弱。而产妇口渴就不…
不久前有一位网友发微博称“上海一产妇刚生完孩子10天左右，就被不科学的坐月子原则把命给弄没了”。原来，产妇坐月子中暑身亡这一悲剧，竟是家人相信老一辈人一直相信的“捂”月子陋习而引发…
女人坐月子不仅是中国的传统习俗，更是身体恢复的需要。坐月子期间产妇不能出门，只能待在家里好好养身体，尽量多躺躺，避免久坐就站，这样才有利于产后子宫和盆骨的恢复。坐月子期间吃什么又是一门大学问，只要吃…
