钙质作为人体的一种常量元素是至关重要的，特别是对于孩子来说，由于身体处于发育阶段，他们需要更多的钙。当孩子缺钙时，除了会发育缓慢等外，甚至会诱发一系列疾病。因此，家长最好做足功课，发现孩子有类似缺…
看着宝宝吃饱睡好一天天的在长大，家长们都很欣慰，觉得自己为宝宝所付出的都是值得的。但是如果宝宝出现不爱喝奶，甚至拒绝喝奶的情况，这就会让作所有家长都特别着急了。在此期间，如果宝宝各项指标都正常，也…
很多宝妈都知道母乳是宝宝最健康的营养来源，其中所含的微量元素是任何奶粉都无法比拟的。坚持母乳喂养为孩子一生的健康打下坚实的基础。许多新手妈妈都很愿意让自己的宝宝多吃母乳，尤其是珍贵的初期乳。奈何，…
很多女性在产前认为抑郁离自己很远，事实上，产后抑郁绝不是危言耸听，它其实离大家很近！很多女性在产后不能及时转变心态和角色，内心和精神上难以适应做母亲的状态，加之种种不顺心及体内激素变化的影响，最终…
抑郁症是一种非常严重的疾病，人们一定不能忽视它。产后是抑郁的“高发期”不要以为这种病只是宝妈想多了、太矫情，抑郁情绪持续加重不及时疏导严重的甚至会发生伤害宝宝、产妇自伤等严重后果，所以女…
分娩了以后，女性身体消耗很大，所以会需要一段时间修养，让身体在产后恢复得更好，这就是我们常说的"坐月子"，其中，腰酸腿酸是坐月子期间十分常见的症状。那么，月子腿疼应该如何改善呢？ 出了月子腿疼如…
不少女性在产后会发现自己的肚子及腰围都大了一圈，这让不少爱美的女性都不能接受。那么产后如何瘦肚子呢？接下来小编就教大家产后怎样科学的快速瘦肚子，感兴趣的朋友来了解下吧。 1、饮食的…
不少宝妈产前产后会经常吃各种滋补品，加上产后长时间躺在床上缺乏锻炼，肥胖问题也会随之而来，但是每个女性都有颗爱美之心。无论哪个阶段，女性都想拥有苗条的身材，不得不采取一定的措施减肥。那么，产后…
鸽子肉质鲜美营养价值丰富，是不少人都喜欢吃的一种食材。鸽子的食疗方法有很多，其中炖汤是较为常见的一种方法，但想炖好一碗气血双补的鸽子汤也不是那么简单的。那么，鸽子和什么炖益气补血？气血双补鸽子汤怎…
预产期是指胎儿在孕妇身体里面发育成熟，要出生的那一天。不少新手孕妈却不知道如何推算预产期，今天小编就教大家如何准确的推算出自己的预产期是几时，感兴趣的朋友来了解下吧。 由于孕妈妈通常难以准确地…
