不少宝妈都会在宝宝一周岁左右给孩子断奶，在停止哺乳了以后母乳的分泌会逐步减少，但是毕竟回奶也不是一时半会的事，如果能吃些有助回奶的食物一定能事半功倍的。那么，回奶吃什么好？吃什么可以回奶不涨奶呢？…
在母乳喂养的道路上，新手妈妈们总是会遇到各种各样的难题，比如奶水不够，不知道宝宝有没有吃饱，或者奶水太多，产生涨奶痛和奶水淤积的问题。今天我们来说说奶不涨了是怎么回事，大多数母乳喂养的妈妈都遇到过这…
催乳师是近几年才被光大认知的一个职业，一个好的催乳师可以解决产妇很多问题。比如可以帮助下奶，可以帮助新妈妈通乳，可以避免新妈妈患上产后乳腺炎等。那请问奶不涨找催乳师管用吗？ 其实有很多新妈妈都会遇到…
