每当孩子临近要考试时，家长们比孩子还要紧张，恨不得去考场帮忙。这些都是家长们对孩子爱的表现，在学习上帮不了孩子，那么家长们可以在孩子的饮食上起到作用。接下来就给大家推荐考试前吃什么能让大脑发挥最佳。…
冬天是进补的大好时节，想要孩子来年身高猛长，那么在冬季给他们补充一些营养是绝对有必要的。接下来我们就一起来看看适合冬季吃的简单菜谱有哪些？ 钙是宝宝骨骼发育必不可少的营养成分，到了寒冷的冬天，孩子们…
随着冷空气的侵袭很多小孩子都出现了感冒的症状，这个时候建议家长们可以多给孩子吃大白萝卜，因为冬天吃萝卜营养价值真的很高。下面就给大家推荐蒸萝卜丸子的家常做法。 萝卜既是水果又是蔬菜，进入冬天之后，萝…
孩子良好的生长发育离不开营养物质的支持，尤其是处于成长关键时期的孩子，对营养的需求非常大，所以家长一定要合理安排孩子的一日三餐。而三餐中最重要的就是午餐，午餐能够提供的能量占有一个人全天消耗能量的百…
在生活中，我们一直都在强调孩子不能够挑食、要均衡营养、多吃蔬菜和水果，但是殊不知在生活中很多菜品好像对于孩子来说都是难以下咽的食物，真的有这么恐怖吗？其实并不是这样的，在生活中有一些很常见的蔬菜，几…
如今的小孩子，嘴巴都是很挑剔的，喜欢不断的尝鲜，对一些重复来重复去的食物和才已经提不上兴趣了。相信现在很多家庭中都有一个很挑食的小家伙，只要菜品有一点点不和小孩子的胃口的，小孩就不再吃了，很多爸爸妈…
每个妈妈都希望自己的孩子能够茁壮成长，可以孩子总是爱挑食且食欲又差，不管家长做什么菜都不喜欢吃，这可把妈妈给急坏了。其实孩子食欲不佳的主要还是由脾胃虚弱所导致的，长期的脾胃虚弱不仅会导致孩子营养不良…
冬天降临，气温变的越来越低，身体散热也比较快，产生的热能很慢，对于正在生长的孩子们来说及时补充热量和能力尤为重要，孩子好动爱玩，单纯的靠着三餐的营养完全不够，在孩子玩耍期间也需要及时补充营养元素，在…
零食对于每个孩子来说那就是世界上最美味的东西，不管哪种食物都不能和零食想媲美，但是外面的零食总归是不卫生的，尤其是一些小摊上没有卫生保障的垃圾零食，孩子食用后对身体会造成很大的危害。很多的家长对孩子…
世界上好吃的食物太多了，很多人都没有机会一生走完所有的国家或者城市。那么想要感受当地的风俗民情，那么除了享受当地的美食，相信没有更好的办法了。对于吃货的最高境界便是能吃能做，想要成为一个合格的吃货，…
