【导读】铁是维持生命的主要物质，也是人体最容易缺乏的必需微量元素。容易缺铁的特殊人群：孕妇和宝宝。怀孕后，孕妇血液量会比平时增加将近50%左右，需要补铁，以便制造更多的血红蛋白，更需要补铁来供应正在发…
女性在怀孕期间的饮食上也是会有一些变化的，而女性在怀孕期间可不可以吃大头菜却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，女性孕期能不能吃大头菜？大头菜的功效与作用介绍。 女性孕期能不能吃大头菜？…
我们都知道，孕妇在怀孕的时候，孕妇身体里面的营养元素都要分给宝宝一部分。所以在孕妇怀孕的时候，身体里面的一些微量元素是非常缺少的，所以需要孕妇通过其他的方式来补充身体里面所缺失的微量元素，我们都知道…
虽然怀孕是一件非常辛苦的事，但是这也阻止不了女性朋友想做妈妈的美好愿望，而在怀孕初期，会出现一些反应导致孕妇非常难受，比如孕吐，那么怀孕2个月呕吐正常吗？该怎么缓解呕吐情况？ 怀孕2个月呕吐正常吗…
准妈妈自怀孕以来，都会受到各种孕反应的影响，出现孕吐、厌食等症状，厌食、食欲不佳会使铁元素的来源不足，而呕吐又会造成胃酸的丢失，导致铁的吸收率降低。 铁元素是合成血红蛋白的重要元素，也是构成人体的必…
