【导读】在宝宝成长发育过程中，有很多需要关心的事，但睡眠的质量绝对是排在前面的。那不同年龄段的宝宝，睡觉的时间多少才合适呢？该注意什么呢？ …
【导读】在照顾宝宝时，有的爸妈由于缺乏经验，会有很多错误的想法，比如宝宝午睡时间越久越好，宝宝不午睡就会影响身体发育等。其实宝宝在不同的年龄阶段，午睡时间都不同，而午睡时间适宜有利于宝宝大脑发育。那…
【导读】日常生活中，妈妈们可能认为午睡时间长对宝宝的身体有益，是一个健康的好习惯，但并非如此，午睡过久会影响宝宝夜间的正常睡眠，长期下去，宝宝夜间睡眠时间减少，睡眠质量下降，身体和心智都会受影响。宝…
【导读】日常生活中，爸妈经常会被宝宝睡眠问题困扰，宝宝不午睡就是常见的睡眠问题。宝宝不午睡，爸妈不用太担心，掌握有效的“哄睡”方法，宝宝会乖乖听话安然入睡。宝宝不午睡有什么“哄睡”方法？宝宝不午睡有…
【导读】很多宝宝精力旺盛，都不爱睡午觉，但睡午觉对宝宝有很多好处。妈妈们要让宝宝养成良好的习惯，每天按时睡午觉。睡午觉也有讲究，时间太长不好，时间太短也不好。宝宝午睡最佳时间是什么呢？宝宝午睡有哪些…
很多孕妈都很注重孕期的营养补充，也知道要适当的补充叶酸，但是很多人却忽略了生活中一件平常得不能再普通的事，那就是孕期的午睡了。事实上，孕期午睡是有很多好处的，例如促进胎儿大脑发育、增强免疫力等。下…
宝宝睡觉的情况是属于非常的常见的，而宝宝在白天睡觉一天要睡多长的时间却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝白天睡多久正常？ 2岁宝宝白天午睡多久正常？ 并不是说宝宝午睡的时间越…
宝宝玩的太开心，不肯午睡，怎么哄都哄不好。宝宝睡眠没跟上，心情也容易不好，这可如何是好。宝宝午睡对宝宝是有好处的，宝妈应该怎么哄宝宝午睡，让小编来教你吧！ 哄宝宝午睡该怎么做 1、爸爸妈妈可以假…
小编看过这样一条评论，宝宝只有在睡着的时候才可爱。好像有点道理，宝宝安静下来后，真的很可爱。可是宝宝不睡觉家中就很头疼了，宝宝午睡难以入睡是什么原因？小编这就来告诉你！ 宝宝午睡难以入睡的原因…
午睡能够消除宝宝一上午的学习疲劳，让宝宝保持下午充沛的精神状态，午睡不仅能够促进宝宝的记忆能力，还能提高宝宝自身的免疫能力，但是一说到午睡，很多宝宝都不能自己乖乖的睡眠； 让孩子养成午睡的好习惯非常…
