1、多样化是健康饮食的关键。研究显示，婴儿从6个月大开始就食用多种不同事物，他长大以后偏食的可能性比较小。 2、婴儿和儿童的营养需要跟成年人有很大不同。因为他们的生长速度很快，但是食量很小，所以他们必须…
鸡蛋是一种含有蛋白质和铁质较高的食物，也是我们最常用于滋补身体的食物之一。鸡蛋不是很珍贵，但其营养价值高，正常情况下，一天吃一个鸡蛋就能够保证我们人体所需要的蛋白质。 婴幼儿宝宝从添加辅食的时候，就…
春季养生不仅仅是成人需要的，其实孩子在春季也要注重饮食健康，特别是对于正在发育阶段的少年儿童，此时的饮食更为重要。春天是宝宝生长发育好时节，孕宝网编编推荐的以下几个儿童食谱的蛋白质和不饱和脂肪比较充…
宝宝的饮食一直以来就备受父母的关注，在生长发育旺盛阶段的宝宝，对日常饮食的要求非常的高，食物不仅要富有营养，同时食物之间的搭配还必须得科学且均衡，这样才能提升宝宝对食物的兴趣。黄瓜是我们生活中十分常…
馄饨不论是对于大人还是宝宝，都是一道非常有营养的食物。馄饨不仅可以当成营养的早餐，还能当做美味的宵夜，在平时的时候还能充当宝宝的小零食。对于馄饨的做法有很多，最重要的就是馄饨馅，馄饨馅不同味道就不同…
爱吃零食似乎是每个宝宝都会有的习惯，尤其是日常生活中最常见的棒棒糖，没有任何一个宝宝可以抵挡住它的诱惑，但是为了宝宝的健康着想，大部分父母都会选择尽可能的不让宝宝接触这种糖类食品。由于市面上所售卖的…
人吃五谷杂粮就不会不生病，尤其是小孩子常常因为饮食不当导致肠胃不适，长此以往对小孩的脾胃更是伤害无限大。针对现在小孩层出不穷的脾胃健康问题，很多家长也是急在心里，却一筹未展；小孩的脾胃比较娇弱，而且…
儿童消化不良是一个老生常谈的事情，孩子们消化器官不成熟或者家长们的喂养方式不正确等都是导致儿童消化不良的原因。当孩子出现消化不良现象时，会出现腹泻，恶心，干呕等症状，关键孩子消化不良还对他们的生长发…
孩子能够健康成长是每个父母的心愿，所以在制作孩子吃的饮食上家长总是格外的用心，既要注重食物的营养和科学搭配，同时更重要的还是食物的味道和种类，只有这样才能满足儿童的饮食需求。进入冬天以后，很多家庭都…
3岁的宝宝还处于身体发育的重要阶段，身体免疫能力在这个时候也比较弱，动不动就会感冒生病。宝宝抵抗能力变差让不少的妈妈感到非常担忧，如何提高宝宝免疫能力成了宝妈们心中的一到难题； 其实，宝宝的免疫力需要…
