产后妈妈正处于哺乳期的特殊时期，妈妈一边要带宝宝熬夜劳累，一边还得做家务操劳，所以，产后妈妈们会特别辛苦、特别操劳，一旦妈妈们没有注意休息，饮食营养上没有摄入均衡，情绪上没有得到适当舒展，或者得不到…
照顾宝宝本来就是件体力活，做完体力活会很饿，相信大家都有过这样的感觉。坐月子期间的妈妈，不说别的，喂奶就很辛苦，每天抱着宝宝喂奶，奶多的妈妈还要经常用吸奶器把奶水起出来，常常腰痛、手痛。身体差点的妈…
口渴的感觉人人都体会过，正常情况下，感觉到口渴就代表身体需要补充水分了，这时只要喝一口水，就不会再口渴。当我们身体出现异常的时候，也会口感舌燥，比如明明刚刚喝了水，过了两分钟就又口渴了，可以去看看中…
什么季节坐月子最好呢？那当然是温度适宜的春秋两季！天气太冷或者太热，都不利于产妇身体的恢复，甚至稍不注意还引起其他疾病。所以想轻松顺利地度过坐月子这段时间，就要选对受孕的时机哦。 在春天和秋天生孩子…
起床难，难起床，这几乎是所有剖腹产妈妈的痛！剖腹产说到底还是一种手术，手术过程中打了麻药不觉得疼，但术后麻药失效，有疼痛感是肯定的。经历过剖腹产的妈妈都知道，剖腹产产后是必须下床走动的，哪怕只走几步…
产后第一个星期应该保持饮食清淡、不要大补特补，吃粥就再合适不过了。粥的做法有很多，什么样的粥才最适合产妇吃呢？那我们就要先来看看坐月子期间的产妇，都面临些什么问题。 首先，产后有大量恶露排出，要多吃…
不管是顺产妈妈还是剖腹产妈妈，产后都有一段时间的调理休养时间，这段时间为产褥期，也就是大家常说的月子时间。通常医生会建议产后42天做一个慷愎检查，产后妈妈和宝宝都需要做一定的检查。 可是还有许多新晋妈…
俗话说，民以食为天，吃得好身体才好，小孩、孕妇、产妇是最需要营养的三类人群，就拿产妇来说吧，相当于一个人要吃两人的份，宝宝要吃妈妈的奶水，奶水的营养就来源于妈妈的饮食中，妈妈吃什么，宝宝就吃什么。 …
当怀孕超过3个月，胎儿已经初具人形，如果因为各种原因想要终止妊娠，人流和药流都不适合，只能采取引产的方式。 引产其实和自然分娩差不多，唯一的区别就在于引产是人工催产启动宫缩，而自然分娩是自然宫缩。引产…
月经作为女性健康的晴雨表，理所当然的受到广大女性的重视。尤其是孕妈咪告别了十月怀胎的同时也告别了漫长的闭经期，迎来了产妇妈咪这一大升级，再次受到“姨妈”的宠幸，内心充满窃喜与焦虑不安。窃喜…
