选择剖腹产分娩的产妇妈妈相对于顺产分娩来说，对营养的需求会更高一些，因为剖腹产手术中所需要的麻醉，开腹等治疗手段，对身体本身就是一次重大的打击。因此，剖腹产后的产妇恢复会比正常分娩的产妇恢复起来要慢…
历经十月怀胎的苦难，再加上一朝分娩的痛苦。咱们的妈妈终于迎来自己的宝宝。但是，妈妈要注意，在享受宝宝到来的喜悦的时候，可别忘了自己的身体。 因为妈妈在生宝宝的时候可以说是气血两亏，所以在产后一个月一…
坐月子是女人重生的机会，所以，在月子期间的这段时间，不但要做好身体各方面的护理工作，一日三餐的日常饮食更是重重之重。 月子期间，人们早已习惯把30天的月子时间分为四个阶段，即产后第一周，产后第二周，产…
十月怀胎，一朝分娩，咱们的孕妈妈终于经过努力生下了可爱的小宝宝，这个时候咱们的妈妈是非常虚弱的，所以家人在给咱们的“功臣”准备食物的时候，一定要注意及时补充营养。 但是要注意，因为咱们的妈…
对于胎盘，在很多人的认知里，胎盘就是一个大补的东西。很多中医都会收集胎盘，因为胎盘还可以做药引。于是有部分人就认为，既然胎盘是大补的，那么产后血气皆亏的产妇那就是最应该吃胎盘的了。但是，事实真的是这…
对于很多产妇而言，产后坐月子的顿顿美味大餐已经让她们吃得想吐了。所以，她们很想知道，坐月子期间是否可以吃吃说过和蔬菜，能否不要全是鸡鸭鱼等这些蛋白质丰富的肉食。 的确，作为传统观念认为坐月子期间，特…
自上个月5日林志颖老婆陈若仪生下双胞胎儿子之后，关于他们一家五口的各种消息就被各大小媒体纷纷播报。从产前到产后，从大哥Kimi到两个小弟弟，无一被“放过”。 林志颖公开“一家5口”的喜…
产妇分娩后头几天的饮食保健颇为重要, 它不仅有利于生殖器官和身体的尽快复原,而且还可及时补充分娩时消耗和促使乳汁的分泌。但是产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，需要根据她们个体的情况，一边调理一边…
十月怀胎后，孕妈妈经过辛苦的生产，终于生下了自己可爱的宝宝。不管是顺产还是剖宫产，新晋妈妈们接下来都急需补充能量。 所以，对于每一个产妇来说，月子期间的调理很重要，尤其是产后饮食问题非常重要，合理健…
产后恢复，除了要考虑到子宫收缩以及恶露之外，对于奶水不足的妈咪而言，寻找具有下奶功效的食谱是“拯救”新生宝宝的救命稻草，也是新妈们的必修课。 哺乳期吃什么好？催乳食谱催乳的食物有哪些？其实…
